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今年もお世話になりました

今年もあと数時間で終わりです。

ちょっとデパートへ行ってみたら ものすごい人・人・人・・・

さっさと用事を済ませて帰ってきました。


今年は、特に後半はほとんどハンドメイドもできなかったけど、

充実した一年でした。


思い切って今年は体内の大掃除に挑戦

いわゆる 酵素ダイエットみたいなものですが、

3日間断食しました。

その間は、酵素と、人参リンゴジュースにオリーブオイルを入れたもののみ。

空腹はあまり感じなくて、精神力が鍛えられた感じ。

体重は2.5キロ落ちました。

体内から負のエネルギーが放出され、身体がうまれかわりました。


それではみなさん良いお年を!
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テーマ : 日記だよ
ジャンル : 趣味・実用

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Author:megu
布小物や服作りが好きです。
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